유튜브를 보다가 HSP에 관한 내용이 나오길래 궁금해서 찾아보았고 테스트 링크가 있길래 해보았다.
이거는 내가 예전에 봤던 실제 HSP 테스트 문항과는 다른 거 같고 그걸 기반으로 만들어낸 테스트인 거 같긴 함.
이러한 자가보고식 테스트는 아무래도 내가 보는 나가 많이 반영되기 때문에 검사가 왜곡될 가능성이 있긴 하다만 어쨌든 나의 결과는 47%로 민감도 '보통'으로 나왔다.

https://www.idrlabs.com/kr/highly-sensitive-person/test.php
과민한 사람 (HSP) 테스트
심리학자 Elaine Aron의 연구에 기반한 이 테스트는 당신이 과민한 사람(HSP)에 해당되는지에 대한 여부를 판별합니다.
www.idrlabs.com
스스로 생각하기에도 나는 초예민자는 아닌 거 같긴하다.
감정적으로는 다소 무딘편에 속하는데 다만, 나는 감각적인 것에 예민하긴하다.
오감이 발달한 편이고 그 중에서도 특히 후각, 청각이 예민하다. 남들이 듣지 못하는 소리, 냄새를 잘 캐치하는 편이다.
부정적으로 생각하면 이런 감각들이 나를 피곤하게 만들 수 있다고 받아들일 수도 있겠지만 나는 이런 감각들이 생존에 매우 유리하게 작용하는 면이 있다고 생각하는 편이라 단점보단 장점이 크지않나싶다.
암튼 궁금하면 테스트 해보길!
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